山东省糖尿病与肥胖健康管理联盟启动“五月轻盈 健康启程”主题宣传月活动
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山东省糖尿病与肥胖健康管理联盟启动“五月轻盈 健康启程”主题宣传月活动一名乳腺癌(rǔxiànái)患者发布了视频
购物小票中含有双酚(shuāngfēn)A
可能会影响生殖发育(fāyù)并致癌
并引起(yǐnqǐ)了网友热烈讨论
双酚(shuāngfēn)A对身体有哪些影响？
双酚A真的会增加(zēngjiā)乳腺癌发生风险吗？
如何减少双酚(shuāngfēn)A对身体的伤害？
快跟着(gēnzhe)小圈一起来看看吧～
双酚A（BPA）是一种常见工业化合物。由于其能够增强材料的强度和耐热性，所以被广泛应用于制造(zhìzào)塑料、树脂，比如塑料水杯、塑料饭盒、塑料奶瓶、热敏纸（超市购物小票、外卖单据、电影票等(děng)）、食品包装袋(bāozhuāngdài)等。可以说(shuō)，我们每天的生活都有(yǒu)机会接触到双酚A，这种物质是非常常见的。
双酚A对身体都有哪些影响(yǐngxiǎng)？
双酚A具有类似于雌激素的结构，所以在(zài)既往动物临床研究中发现，如果应用大(dà)剂量双酚A，会对生殖系统、内分泌系统、心脑血管系统产生一定伤害，甚至(shènzhì)可能会增加乳腺癌等癌症发生几率。
双酚(shuāngfēn)(shuāngfēn)A可能会通过皮肤接触进入人体。超市购物小票、外卖单据、电影票等(děng)物品中，它们的墨水和涂层通常含有双酚A，当手指接触到这些物品后，如果未及时清洗，其残留物可能通过皮肤进入人体。
但我们(wǒmen)不能抛开剂量谈毒性，以购物(gòuwù)小票(xiǎopiào)为例，我们单次接触的剂量是(shì)0.001毫克，远低于我国安全阈值（0.05毫克/千克体重）。也就是说一位60公斤的成年人，一次接触3000张购物小票，才会突破安全阈值。所以理论上，日常生活(rìchángshēnghuó)中接触购物小票、外卖单据、电影票等是安全的。
双酚A还有哪些方式进入(jìnrù)人体？
双酚A主要通过食物进入人体，特别是通过接触由塑料(sùliào)(sùliào)材质制成的食品包装、塑料水杯、塑料饭盒等(děng)，因为双酚A可能会从这些塑料材质中迁移到食物中，尤其是在加热后。
这种情况相对较少，通常发生在工作环境中，比如(bǐrú)生产或处理含有双酚A的产品，可能(kěnéng)会吸入含有双酚A的空气。
一般情况下，健康成年人是(shì)能够有效代谢、排出少量双酚A的，并(bìng)降低其潜在(qiánzài)危害。所以在日常生活中，我们虽然要关注并尽量远离双酚A，但不必过于焦虑、恐慌。
帮你减少双酚(shuāngfēn)A的伤害
用电子(diànzi)小票代替普通购物小票，既环保又减少接触化学物质。
在(zài)可能接触双酚A的工作环境或生活场景中(zhōng)，采取一定防护措施，比如戴手套、口罩。
在接触热敏纸后，及(jí)时清洗双手及面部。
多吃新鲜的水果、蔬菜和(hé)全谷物(gǔwù)食品，尽量少吃带有包装袋的加工食品。
尽量使用玻璃、不锈钢或陶瓷用品，比如用玻璃水杯(shuǐbēi)、陶瓷水杯、玻璃饭盒(fànhé)、不锈钢碗碟代替塑料水杯、塑料饭盒、塑料碗碟。
在使用塑料容器(sùliàoróngqì)加热食物(shíwù)或盛放刚制作好的食物时，一定要注意其耐热温度，尤其是一次性塑料制品。
合理运动、规律睡眠、保持好心情(xīnqíng)等。健康的生活方式有助于增强免疫力，帮助抵抗双酚(shuāngfēn)A带来的伤害。
定期进行体检(tǐjiǎn)，有助于及早发现潜在的健康问题并及时采取措施。
在全球范围(fànwéi)内，乳腺癌是女性恶性肿瘤中(zhōng)排名第一的，每1万名女性中，约有5～6人患有乳腺癌。
对于有乳腺癌家族史或未生育、未哺乳的女性，40岁后应每年进行一次B超检查，有家族史的甚至需要进行钼靶检查。这些(zhèxiē)筛查方法(fāngfǎ)有助于早期(zǎoqī)发现乳腺癌，提高治疗效果。
看：看一看乳头有没有变形、皮肤表面有没有凹陷(āoxiàn)等。
触：将双手抬高后，触摸(chùmō)腋窝淋巴结是否肿大，然后顺时针缓慢触摸乳房，感受是否有(yǒu)肿块。
挤：手指轻轻挤压乳头(rǔtóu)、乳晕(rǔyùn)区，如果有溢液表现，则需要及时就医。
远离双酚A健康小贴士(xiǎotiēshì)
1.以购物小票为例，我们单次接触的(de)剂量是0.001毫克，远低于(dīyú)我国安全阈值，一位60公斤的成年人，一次(yīcì)接触3000张购物小票，才会突破安全阈值。
2.做好这4件事，帮你减少(jiǎnshǎo)双酚(shuāngfēn)A的伤害：减少接触热敏纸、注意饮食安全、保持良好生活习惯、定期体检。
3.对于有乳腺癌家族史或未(wèi)生育、未哺乳(bǔrǔ)的女性，40岁后应每年进行一次B超检查，有家族史的甚至需要进行钼靶检查。
更多精彩资讯请在应用市场下载“央广网(yāngguǎngwǎng)”客户端。欢迎提供新闻线索，24小时(xiǎoshí)报料热线400-800-0088；消费者也可(kě)通过央广网“啄木鸟消费者投诉平台”线上投诉。版权(bǎnquán)声明：本文章版权归属央广网所有，未经授权不得转载。转载请联系：cnrbanquan@cnr.cn，不尊重原创的行为(xíngwéi)我们将追究责任。
一名乳腺癌(rǔxiànái)患者发布了视频
购物小票中含有双酚(shuāngfēn)A
可能会影响生殖发育(fāyù)并致癌
并引起(yǐnqǐ)了网友热烈讨论
双酚(shuāngfēn)A对身体有哪些影响？
双酚A真的会增加(zēngjiā)乳腺癌发生风险吗？
如何减少双酚(shuāngfēn)A对身体的伤害？
快跟着(gēnzhe)小圈一起来看看吧～
双酚A（BPA）是一种常见工业化合物。由于其能够增强材料的强度和耐热性，所以被广泛应用于制造(zhìzào)塑料、树脂，比如塑料水杯、塑料饭盒、塑料奶瓶、热敏纸（超市购物小票、外卖单据、电影票等(děng)）、食品包装袋(bāozhuāngdài)等。可以说(shuō)，我们每天的生活都有(yǒu)机会接触到双酚A，这种物质是非常常见的。
双酚A对身体都有哪些影响(yǐngxiǎng)？
双酚A具有类似于雌激素的结构，所以在(zài)既往动物临床研究中发现，如果应用大(dà)剂量双酚A，会对生殖系统、内分泌系统、心脑血管系统产生一定伤害，甚至(shènzhì)可能会增加乳腺癌等癌症发生几率。
双酚(shuāngfēn)(shuāngfēn)A可能会通过皮肤接触进入人体。超市购物小票、外卖单据、电影票等(děng)物品中，它们的墨水和涂层通常含有双酚A，当手指接触到这些物品后，如果未及时清洗，其残留物可能通过皮肤进入人体。
但我们(wǒmen)不能抛开剂量谈毒性，以购物(gòuwù)小票(xiǎopiào)为例，我们单次接触的剂量是(shì)0.001毫克，远低于我国安全阈值（0.05毫克/千克体重）。也就是说一位60公斤的成年人，一次接触3000张购物小票，才会突破安全阈值。所以理论上，日常生活(rìchángshēnghuó)中接触购物小票、外卖单据、电影票等是安全的。
双酚A还有哪些方式进入(jìnrù)人体？
双酚A主要通过食物进入人体，特别是通过接触由塑料(sùliào)(sùliào)材质制成的食品包装、塑料水杯、塑料饭盒等(děng)，因为双酚A可能会从这些塑料材质中迁移到食物中，尤其是在加热后。
这种情况相对较少，通常发生在工作环境中，比如(bǐrú)生产或处理含有双酚A的产品，可能(kěnéng)会吸入含有双酚A的空气。
一般情况下，健康成年人是(shì)能够有效代谢、排出少量双酚A的，并(bìng)降低其潜在(qiánzài)危害。所以在日常生活中，我们虽然要关注并尽量远离双酚A，但不必过于焦虑、恐慌。
帮你减少双酚(shuāngfēn)A的伤害
用电子(diànzi)小票代替普通购物小票，既环保又减少接触化学物质。
在(zài)可能接触双酚A的工作环境或生活场景中(zhōng)，采取一定防护措施，比如戴手套、口罩。
在接触热敏纸后，及(jí)时清洗双手及面部。
多吃新鲜的水果、蔬菜和(hé)全谷物(gǔwù)食品，尽量少吃带有包装袋的加工食品。
尽量使用玻璃、不锈钢或陶瓷用品，比如用玻璃水杯(shuǐbēi)、陶瓷水杯、玻璃饭盒(fànhé)、不锈钢碗碟代替塑料水杯、塑料饭盒、塑料碗碟。
在使用塑料容器(sùliàoróngqì)加热食物(shíwù)或盛放刚制作好的食物时，一定要注意其耐热温度，尤其是一次性塑料制品。
合理运动、规律睡眠、保持好心情(xīnqíng)等。健康的生活方式有助于增强免疫力，帮助抵抗双酚(shuāngfēn)A带来的伤害。
定期进行体检(tǐjiǎn)，有助于及早发现潜在的健康问题并及时采取措施。
在全球范围(fànwéi)内，乳腺癌是女性恶性肿瘤中(zhōng)排名第一的，每1万名女性中，约有5～6人患有乳腺癌。
对于有乳腺癌家族史或未生育、未哺乳的女性，40岁后应每年进行一次B超检查，有家族史的甚至需要进行钼靶检查。这些(zhèxiē)筛查方法(fāngfǎ)有助于早期(zǎoqī)发现乳腺癌，提高治疗效果。
看：看一看乳头有没有变形、皮肤表面有没有凹陷(āoxiàn)等。
触：将双手抬高后，触摸(chùmō)腋窝淋巴结是否肿大，然后顺时针缓慢触摸乳房，感受是否有(yǒu)肿块。
挤：手指轻轻挤压乳头(rǔtóu)、乳晕(rǔyùn)区，如果有溢液表现，则需要及时就医。
远离双酚A健康小贴士(xiǎotiēshì)
1.以购物小票为例，我们单次接触的(de)剂量是0.001毫克，远低于(dīyú)我国安全阈值，一位60公斤的成年人，一次(yīcì)接触3000张购物小票，才会突破安全阈值。
2.做好这4件事，帮你减少(jiǎnshǎo)双酚(shuāngfēn)A的伤害：减少接触热敏纸、注意饮食安全、保持良好生活习惯、定期体检。
3.对于有乳腺癌家族史或未(wèi)生育、未哺乳(bǔrǔ)的女性，40岁后应每年进行一次B超检查，有家族史的甚至需要进行钼靶检查。
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双酚(shuāngfēn)A对身体有哪些影响？
双酚A真的会增加(zēngjiā)乳腺癌发生风险吗？
如何减少双酚(shuāngfēn)A对身体的伤害？
快跟着(gēnzhe)小圈一起来看看吧～
双酚A（BPA）是一种常见工业化合物。由于其能够增强材料的强度和耐热性，所以被广泛应用于制造(zhìzào)塑料、树脂，比如塑料水杯、塑料饭盒、塑料奶瓶、热敏纸（超市购物小票、外卖单据、电影票等(děng)）、食品包装袋(bāozhuāngdài)等。可以说(shuō)，我们每天的生活都有(yǒu)机会接触到双酚A，这种物质是非常常见的。
双酚A对身体都有哪些影响(yǐngxiǎng)？
双酚A具有类似于雌激素的结构，所以在(zài)既往动物临床研究中发现，如果应用大(dà)剂量双酚A，会对生殖系统、内分泌系统、心脑血管系统产生一定伤害，甚至(shènzhì)可能会增加乳腺癌等癌症发生几率。
双酚(shuāngfēn)(shuāngfēn)A可能会通过皮肤接触进入人体。超市购物小票、外卖单据、电影票等(děng)物品中，它们的墨水和涂层通常含有双酚A，当手指接触到这些物品后，如果未及时清洗，其残留物可能通过皮肤进入人体。
但我们(wǒmen)不能抛开剂量谈毒性，以购物(gòuwù)小票(xiǎopiào)为例，我们单次接触的剂量是(shì)0.001毫克，远低于我国安全阈值（0.05毫克/千克体重）。也就是说一位60公斤的成年人，一次接触3000张购物小票，才会突破安全阈值。所以理论上，日常生活(rìchángshēnghuó)中接触购物小票、外卖单据、电影票等是安全的。
双酚A还有哪些方式进入(jìnrù)人体？
双酚A主要通过食物进入人体，特别是通过接触由塑料(sùliào)(sùliào)材质制成的食品包装、塑料水杯、塑料饭盒等(děng)，因为双酚A可能会从这些塑料材质中迁移到食物中，尤其是在加热后。
这种情况相对较少，通常发生在工作环境中，比如(bǐrú)生产或处理含有双酚A的产品，可能(kěnéng)会吸入含有双酚A的空气。
一般情况下，健康成年人是(shì)能够有效代谢、排出少量双酚A的，并(bìng)降低其潜在(qiánzài)危害。所以在日常生活中，我们虽然要关注并尽量远离双酚A，但不必过于焦虑、恐慌。
帮你减少双酚(shuāngfēn)A的伤害
用电子(diànzi)小票代替普通购物小票，既环保又减少接触化学物质。
在(zài)可能接触双酚A的工作环境或生活场景中(zhōng)，采取一定防护措施，比如戴手套、口罩。
在接触热敏纸后，及(jí)时清洗双手及面部。
多吃新鲜的水果、蔬菜和(hé)全谷物(gǔwù)食品，尽量少吃带有包装袋的加工食品。
尽量使用玻璃、不锈钢或陶瓷用品，比如用玻璃水杯(shuǐbēi)、陶瓷水杯、玻璃饭盒(fànhé)、不锈钢碗碟代替塑料水杯、塑料饭盒、塑料碗碟。
在使用塑料容器(sùliàoróngqì)加热食物(shíwù)或盛放刚制作好的食物时，一定要注意其耐热温度，尤其是一次性塑料制品。
合理运动、规律睡眠、保持好心情(xīnqíng)等。健康的生活方式有助于增强免疫力，帮助抵抗双酚(shuāngfēn)A带来的伤害。
定期进行体检(tǐjiǎn)，有助于及早发现潜在的健康问题并及时采取措施。
在全球范围(fànwéi)内，乳腺癌是女性恶性肿瘤中(zhōng)排名第一的，每1万名女性中，约有5～6人患有乳腺癌。
对于有乳腺癌家族史或未生育、未哺乳的女性，40岁后应每年进行一次B超检查，有家族史的甚至需要进行钼靶检查。这些(zhèxiē)筛查方法(fāngfǎ)有助于早期(zǎoqī)发现乳腺癌，提高治疗效果。
看：看一看乳头有没有变形、皮肤表面有没有凹陷(āoxiàn)等。
触：将双手抬高后，触摸(chùmō)腋窝淋巴结是否肿大，然后顺时针缓慢触摸乳房，感受是否有(yǒu)肿块。
挤：手指轻轻挤压乳头(rǔtóu)、乳晕(rǔyùn)区，如果有溢液表现，则需要及时就医。
远离双酚A健康小贴士(xiǎotiēshì)
1.以购物小票为例，我们单次接触的(de)剂量是0.001毫克，远低于(dīyú)我国安全阈值，一位60公斤的成年人，一次(yīcì)接触3000张购物小票，才会突破安全阈值。
2.做好这4件事，帮你减少(jiǎnshǎo)双酚(shuāngfēn)A的伤害：减少接触热敏纸、注意饮食安全、保持良好生活习惯、定期体检。
3.对于有乳腺癌家族史或未(wèi)生育、未哺乳(bǔrǔ)的女性，40岁后应每年进行一次B超检查，有家族史的甚至需要进行钼靶检查。
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